腊月初八，粥暖朝阳

腊月深，岁寒浓。腊八是岁末的温柔回响，也是年岁的深情序章——当第一口温热的腊八粥滑过舌尖，年的序幕便已悄然拉开。

腊八 是岁末最暖的念想

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。”

古老的童谣，从记忆深处响起。一岁之末为“腊”，意为“新旧交替”。古人以狩猎所得敬献先祖，祈愿来年风调雨顺，五谷丰登。如今，这份敬畏与期盼，化作一碗热气氤氲的腊八粥，在每一个寻常清晨，唤醒我们对团圆的渴望。

“腊者，接也”，新旧在此刻悄然交替。

古时的腊月，是祭祀与感恩的时节。人们以猎物敬奉天地祖先，祈愿来年风调雨顺。如今在朝阳，这份古老的心意化作温暖的传递，这不止是食物的香气，更是时间酝酿出的、关于团圆的许诺。

一粥一果 皆是人间温柔意

腊八粥的讲究，藏在每一个细节里。

从前一夜开始，精选的糯米、红豆、花生、莲子便在水中静静舒展。红枣需去核，桂圆要剥壳，核桃仁得保持完整——二十余种食材，每一种都承载着美好的寓意。

“粥者，育也”。慢火熬煮的不只是粥，更是时光里的耐心与期待。从深夜到清晨，米粒渐渐开花，豆类变得绵软，各种香气在锅中交融。待到粥成，那浓郁的甜香里，有大地赐予的丰饶，也有人间烟火的温情。

诗里的腊八 是文化深处的回响

腊八的韵味，也藏在流转千年的诗词里。

杜甫在《腊日》中写道：“腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。”道出岁寒将尽、春气暗生的希望。陆游亦留下“腊月风和意已春”的感怀，寒风里已能触摸到渐近的暖意。

最平实的温暖，或许如清代《燕京岁时记》所载：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米……合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子……以作点染。”字里行间，皆是生活本真的热气与色彩。

这些文字穿越时空，提醒着我们：无论时代如何奔涌，有些情感从未改变——对自然的敬畏，对团圆的向往，对平安的祈求。

今日腊八 愿有人问你粥可温

过了腊八，年的脚步就真的近了。

北京朝阳的街道渐渐挂起灯笼，商场里响起熟悉的贺岁旋律，归家的心也开始悄然雀跃。而腊八，就像一场温暖的序曲，提醒我们稍作停留，品味当下的暖意。

如果你在北京朝阳，不妨去买上一份刚出炉的腊八粥；如果身在远方，记得给家人打一通电话。总有人，在惦记你是否添衣，是否按时吃饭，是否一切都好。

腊八至，春不远。

愿这一碗粥的温度，陪你走过寒冬，迎来春暖花开。